Vėluojama menstruacija ne visada yra nėštumo požymis, nes kitose situacijose, pvz., Pernelyg didelis stresas, labai stiprios emocijos, hormoniniai pokyčiai ar net per didelis kofeino ar alkoholio suvartojimas gali paskatinti menstruacijas.
Paprastai šis menstruacijų atidėjimas gali trukti nuo 1, 2, 3 arba 5 dienų iki 1 iki 2 mėnesių, todėl rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju, jei menstruacijos vėluojama atidėti ilgiau kaip 3 mėnesius ir jūs nesate nėščia, kad priežastis būtų galima nustatyti ir gydomi.
Tačiau jei prieš kelias dienas buvo neapsaugotas intymus kontaktas, jūs galite būti nėščia ir rekomenduojama namuos nėštumo testą, kurį galite įsigyti vaistinėje, kad sužinotumėte, ar esate tikrai nėščia.
Vėlyvoji menstruacija ir neigiamas nėštumo testas
Jei jūsų laikotarpis yra vėluojamas ir praėjusį mėnesį atlikote mažiausiai 2 nėštumo testus, o bandymų metu - 7 dienų intervalą, labai tikėtina, kad nesate nėščia, o menstruacijų vėlavimas gali atsirasti dėl kitų situacijų, tokių kaip :
- Per didelis fizinis aktyvumas, kaip ir sportininkai ar žmonės, ruošiantys tam tikrą konkurencijos ar sporto varžybas;
- Labai ribojamos dietos;
- Bloga mityba ar mitybos sutrikimai, tokie kaip anoreksija ar bulimija;
- Per didelis stresas;
- Kiaušidžių pokyčiai;
- Ligos, turinčios įtakos hipotalamzei ar hipofizei;
- Hormoniniai pokyčiai, kuriuos sukelia policistinių kiaušidžių sindromas, endometriozė, fibrozė ar netgi ryte po tabletes;
- Nepertraukiamo vartojimo tabletės vartojimas, dėl kurio menstruacijos nėra;
- Naujagimio dubens srities kiretazė ar chirurgija;
- Menopauzės artumas ar ankstyvos menopauzės galimybė; g
- Po gimdymo, nes menstruacijos turėtų grįžti tik po to, kai moteris nustoja maitinti krūtimi, nors būtina žindymo metu naudoti kontracepcijos metodus;
- Ilgalaikis kontracepcijos vartojimas. Menstruacijų negalima skirti 6 mėnesiams arba 1 metams po ketvirčio kontraceptiko vartojimo.
Tokios situacijos gali sukelti menstruacijų nebuvimą daugiau kaip 3 mėnesius (amenorėja) ir rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju, jei taip atsitiks. Žinokite kitas priežastis, dėl kurių gali vėluoti menstruacijos Menstruacijų stygius ne visada yra nėštumo požymis.
Menstruacijas taip pat galima laikyti uždelstomis, kai mergaitė, kuri iki 16 metų amžiaus, dar nėra menstruacijų pirmą kartą, tokiu atveju ji vadinama pirminiu amenorėja ir turėtų būti ištirta ginekologo. Šis menstruacijų vėlavimas gali būti susijęs su tokiomis problemomis kaip galvos trauma, nepilnavertiškumas ar reprodukcinės sistemos defektai, tokie kaip imperforated herne, makšties pertvara, taip pat gimdos nebuvimas.
Ką daryti, jei vėluojama menstruacija
Jei praleidote laikotarpį ilgiau nei 3 mėnesius ir negalite nustatyti priežasties, turėtumėte kreiptis į ginekologą, kad jis galėtų nustatyti problemos priežastį ir gydyti, o kai kuriais atvejais gali būti rekomenduojama vartoti vaistus, skirtus sumažinti laiką.
Gydytojas gali užsisakyti testus, tokius kaip progestageno tyrimas ir prolaktino dozavimas, kad būtų galima nustatyti šio vėlavimo priežastis ir nurodyti tinkamiausią gydymą.
Taip pat priklausomai nuo to, kas sukelia mėnesinių vėlavimą, sumažėja fizinių pratimų intensyvumas, lengviau, išvengiama streso ir išlaikoma subalansuota dieta, kurios sudėtyje yra vitaminų ir mineralų, yra požiūriai, kurie padeda reguliuoti menstruacinį ciklą.
Taip pat rekomenduojama reguliariai pasikonsultuoti su gydytoju, kad nustatytumėte galimas sveikatos sutrikimus ar ligas, tokias kaip policistinės kiaušidės, endometriozė, anoreksija, bulimija, hipertiroidizmas arba hipotiroidizmas, dėl kurio gali pasikeisti mėnesinių ciklas.
Namų menstruacijų mažinimo priemonės
Yra keletas namų gynimo būdų, kurie gali padėti sumažinti menstruacijų skaičių, tačiau jie turėtų būti vartojami tik tuomet, kai nėra įtariamo nėštumo.
1. Cinamono arbata
Cinamono arbata padeda pagreitinti menstruacijas 1 ar 2 dienas ir paruošti šią arbatą, kurios reikia:
Ingredientai:
- 2 medynai;
- 1 puodelis verdančio vandens.
Paruošimo būdas:
- Įpilkite cinamono lazdą į verdantį vandenį, uždenkite ir palikite 10-15 minučių. Po to išimkite cinamono lazdeles ir gerkite, kai yra šilta.
Ši arbata turi būti geriama 1-2 kartus per dieną, kol prasideda menstruacijos, ir prireikus galima saldinti šiek tiek medaus ar cukraus.
2. "Agoniada" arbata
Agonizuota arbata padeda pagreitinti ir sukelti menstruacijas ir paruošti šias arbatos poreikius:
Ingredientai:
- 5 gramai džiovintų agonuotų gėlių;
- 500 ml verdančio vandens.
Paruošimo būdas:
- Pridėkite agonizuotas gėles į verdantį vandenį ir palikite nuo 10 iki 15 minučių ir šerti prieš geriant.
Turėtumėte gerti 2-3 arbatinius šio arbatos puodelius per dieną, kol atsiras menstruacijos.
Šios arbatos yra natūralios pasirinkimo galimybės, kai menstruacijos vėluojama per kelias dienas ir jų reikia vartoti tik nuo 5 iki 10 dienų, todėl rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju, jei tuo metu menstruacijos nėra, nes šios arbatos tik pagreitina menstruacijų atsiradimą, ne reguliuojant mėnesinių ciklą. Be to, nėra mokslinių įrodymų dirbti.
Kaip reguliuoti menstruacijas
Be to, kad gerti arbatmedžius, padedančius menstruacijoms nužengti, yra keletas priemonių, kurios gali padėti išvengti situacijų, kai menstruacinis ciklas yra nereguliuojamas, pavyzdžiui:
- Sveikiems gyvenimo būdams vadovauti, reguliariai sportuoti ir sveika ir įvairia dieta, turinti daug vaisių, daržovių ir daržovių;
- Imtis kontraceptinių tablečių, nes tai padeda reguliuoti mėnesinių ciklą;
- Venkite proto dietos ir labai riboja, taip pat daro žalą sveikatai, baigia menstruacinį ciklą;
- Sekite nurodytu gydymu, kad galėtumėte kontroliuoti polikistikų kiaušidžių sindromą ar skydliaukės ligas;
- Išlaikyti idealų svorį.
Šios priemonės padeda reguliuoti menstruacijas, tačiau visada patariama pasikonsultuoti su gydytoju, kad nustatytų priežastis, dėl kurių jūsų ciklas buvo panaikintas.
Kada turėtų prasidėti jūsų laikotarpis
Įveskite žemiau pateiktą informaciją ir sužinokite, kada turi būti laikas:
