Bazilikų arbata yra puikus būdas gydyti blogą virškinimą ir sumažinti diskomfortą, kurį sukelia tai, kad jis turi virškinimo ir raminančių savybių, kurios palengvina maisto virškinimą ir mažina skrandžio uždegimą.
Reikia gerti šio drungno arbatos puodelį, kai atsiranda pirmieji maldigestioniniai požymiai arba netrukus po valgio, jei labai dažnai būna prastos virškinimo.
Bazilikas, be arbatos, taip pat gali būti naudojamas salotose ir suteikia puikią skonį pomidorų padažams, pavyzdžiui, išlaikant jų savybes.
Arbatos ingredientai
- 10 baziliko lapų
- 1 puodelis vandens
Paruošimo būdas
Įdėkite baziliko lapus į puodelį verdančio vandens ir nuleiskite maždaug 10 minučių. Tada įmaišykite mišinį pašalinkite lapus ir gerkite šiltą.
Jei ieškote kitų būdų užkirsti kelią blogam virškinimui, taip pat žr., Kaip paruošti kitus namų gynimo būdus.
