SUAKTYVINTI PIRŠTO PRATIMUS - BENDRA PRAKTIKA

Paleiskite pirštų pratimus



Redaktoriaus Pasirinkimas
Kaip grįžti į vaikščiojimą po amputacijos
Kaip grįžti į vaikščiojimą po amputacijos
Triggerio piršto pratimai, kurie atsiranda, kai pirštas staiga atsiremia, sustiprina rankos plaštakos raumenis, ypač paveiktą pirštą, priešinantis natūraliam judesiui, kurį sukelia pirštinė. Šie pratimai yra svarbūs, nes paprastai sustiprėja lenkimo raumenys, atsakingi už sulenktus pirštus, o ekstensoriai tampa silpnesni, dėl to raumens disbalansas. Prieš šiuos prat