Afrodiziaciniai maisto produktai, tokie kaip šokoladas, pipirai arba cinamonas, turi maistines medžiagas, kurios turi stimuliuojančių savybių, todėl padidina lytinių hormonų gamybą ir pagerina lytinį potraukį. Be to, šis maistas taip pat gali sukelti gerovės jausmą, todėl seksualinį apetitą skatina tiek vyrai, tiek moterys.
Aphrodisiaciniai maisto produktai gali būti vartojami atskirai arba pridedami prie įprastų patiekalų, nes jie lengvai nepastebimi, taip pat maistas papildo skonį ir maistinę vertę. Žiūrėkite visą meniu su visais afrodiziaciniais patiekalais.
Pagrindiniai vaismedžiai yra:
- Ginkgo biloba: ginkpo bilobos ekstraktas gerina kraujotaką, skatina kraujo patekimą į varpą;
- Catuaba: padidina troškimą, mažina nuovargį ir tonizuoja raumenis;
- Pipirai: gerina kraujotaką, padidina kūno temperatūrą ir pagreitina širdies ritmą;
- Šokoladas: gamina hormonus, kurie suteikia malonumą ir gerovę kūnui;
- Šafranas: palieka dubens jautrumą, padidindamas malonumo pojūtį;
- Imbieras: padidina kraujo pritekėjimą į genitalijas, skatina troškimą;
- Ženšenis: didinti troškimą;
- Medus: stimuliuoja lytinių hormonų gamybą, didina troškimą;
- Braškinis: daug vitamino C ir kalio, gerina kraujotaką ir yra plačiai naudojamas kartu su šokoladu, kaip afrodiziacinis maistas;
- Cinamonas: tonizuoja kūną, stimuliuoja kraujotaką ir didina troškimą;
- Kaštonai, riešutai ir migdolai: skatina kraujotaką ir padidina tepimą;
- Rosemary: stimuliuoja ir stiprina, taip pat naudojamas kovai su seksualine impotencija.
Norint jausti jo poveikį, žmonėms, turintiems afrodiziacines savybes, didesnį kiekį reikia suvartoti tie, kurie nori skatinti seksualinį apetitą, neturintys idealaus kiekio.
Meniu padidinti libido
Toliau pateiktoje lentelėje pateikiamas meniu, kurio sudėtyje yra afrodiziazinių maisto produktų su maistu, pavyzdžiu, kurie gali būti naudojami prieskonių ryšiui ir malonumui didinti.
| Maistas | 1 diena | 2 diena | 3 diena |
| Pusryčiai | 150 ml kavos su 1 šaukštu kokoso aliejaus ir cinamono + 1 griežinėlio duona su ricotta ir 6 pjuvenų kiaušiniais | 1 stiklinė natūralaus jogurto + 1 kopūstas medaus + 2 granulės kopūstai | Šaldytų braškių kreminis vitaminas + natūralus jogurtas + 1 medus kopūstai |
| Ryto užkandis | 1 griežinėlio obuolys + 1 arbatinis šaukštelis medaus + cinamono, keptas orkaitėje arba mikrobangų krosnelėje | 1 griežinėlio bananą apibarstyti cinamonu | 2 kiviai + 10 anakardžių riešutai |
| Pietūs / vakarienė | Lašiša su kaparių padažu + balti ryžiai ir virtos daržovės | Filė su medžio padažu su riešutais + virtomis bulvėmis | Kepta vištienos šlauneliai su rozmarinu + sotomis daržovėmis su druska, alyvuogių aliejumi ir pipirais |
| Popietės užkandis | 1 stiklinė jogurto su medumi + 10 anakardžių riešutai ar migdolai | Afrodisiacinės sultys su apelsinu, imbieru, guarana ir kopūstais | 1 puodelis šokolado cinamono + 10 braškių |
Žiūrėkite žemiau pateiktą vaizdo įrašą ir peržiūrėkite išsamią receptų informaciją apie visą dieną, kurioje yra daugybė afrodiziacinių maisto produktų.
Padidinti seksualinį troškimą, taip pat žr. 5 pratimus, kurie pagerina intymumą.
