Endro, taip pat žinomas kaip Aneto, yra Viduržemio jūros kilmės aromatinė žolelė, kurią galima naudoti kaip vaistinį augalą, nes jis turi savybių, kurios padeda gydyti įvairias ligas, tokias kaip gripas, šaltas ir nosies užgulimas ar net atsipalaidavimas, taip pat gali būti naudojami kūdikiams ir vaikams.
Jos mokslinis pavadinimas yra Aneethun graveolens, o labiausiai naudojamos šio augalo dalys yra lapai ir sėklos, kurias galima įsigyti natūralių produktų parduotuvėse ir kai kuriose vaistinėse.
Kas tai yra
Dėl savo savybių Endro gali būti naudojamas keliose situacijose:
1. Virškinimas
Dendro puikiai tinka virškinimui, nes jis stimuliuoja ir skatina apetitą, pašalina spazmus, todėl jis naudojamas siekiant sumažinti koliką ir dujas, taip pat padeda sumažinti pykinimą, gydyti viduriavimą ir sulaikymą. pilvas Jis taip pat gali būti naudojamas numalšinti mėšlungį kūdikiui. Sužinokite, kokios priežastys ir kaip kovoti su dilgėline kūdikiui.
2. Psichinė ir emocinė sveikata
Endro padeda atsikratyti nuovargio, kurį sukelia miego sutrikimai, didinant koncentraciją ir atmintį. Tai atpalaiduojanti žolelė, ji gydo streso sukeltas nemigos ir virškinimo sutrikimų nuotraukas.
3. Kvėpavimo sistema
"Endro" turi antispazminių ir atsikabinimo savybių, todėl gali būti naudojamas sausam ir produktyviam kosuliui gydyti, taip pat susijęs su astmos gydymu.
4. Skeleto-raumenų sistemos
"Endro" lapuose ir sėklose esančios lakiosios alyvos atpalaiduoja lygiuosius raumenis, todėl yra naudingos, siekiant sumažinti įtampą ir skausmą.
5. Imuninės sistemos
Tyrimai rodo, kad šis augalas taip pat turi antibakterinių ir priešgrybelinių savybių prieš Candida grybą. Be to, taip pat įrodyta, kad Endro gali slopinti piktybinių navikų susidarymą.
6. Šlapimo sistema
Endro yra tinkamas šlapimo sistemai, nes jis turi diuretikų savybių, o tai reiškia, kad jis padidina pašalinto šlapimo kiekį ir padeda užkirsti kelią skysčių susilaikymui.
7. Reprodukcinė sistema
Dendro taip pat gali būti naudojamas skausminguose menstruacijose, nes jis padeda reguliuoti menstruacijas. Rytuose tai yra augalas, labai naudojamas moterims iki gimimo, siekiant palengvinti kūdikio gimimą. Be to, piene auga krūtimi maitinančios motinos.
Be to, krapai turi analgezines ir priešuždegimines savybes, kurios padeda sumažinti skausmą ir edemą, artritą ir ausų skausmą.
Kaip naudotis
Keptuvės gali būti naudojamos ruošiant maistą, riaušant lapus į įvairius indus, pavyzdžiui, žuvis, daržoves ar padažus. Be to, sėklos taip pat gali būti naudojamos, sumalamos arba sumalamos ant kepsnio prieš skrudinimą arba, pavyzdžiui, sumaišant salotomis.
Lapus ir sėklas galima gaminti taip:
Ingredientai
- 1 šaukštas krapų lapai ir sėklos;
- 1 puodelis verdančio vandens.
Paruošimo būdas
Į 1 puodelį verdančio vandens įpilkite 1 valgomą šaukštą krapų lapų ir sėklų. Leiskite stovėti 15 minučių, ištempkite ir paimkite kitą.
