VANDENS AEROBIKOS PRATIMAI NĖŠČIOMS MOTERIMS - NĖŠTUMAS

Vandens pratimai nėščioms moterims



Redaktoriaus Pasirinkimas
"Impavido": Leishmaniozės gydymas
"Impavido": Leishmaniozės gydymas
Kai kurioms vandens aerobikos pratyboms nėščioms moterims yra vaikščiojimas, važiavimas, kelio kėlimas ar kojos, visada palaikykite kūną viduje ir dauguma nėščių moterų. Vandens aerobika dažniausiai nurodoma po 3 nėštumo mėnesių, tai laikotarpis, per kurį sumažėja abortų rizika, ir paprastai jis gali būti naudojamas iki nėštumo pabaigos, tačiau prieš pradėdamas vandens aerobikos pratimą turėtų kreiptis į akušerį. Paprastai nėščia moteris turi 2-3