Vėmimas yra natūralus kūno refleksas, siekiant pašalinti sugadintą maistą arba toksiškas medžiagas, kurios gali būti skrandyje, taigi, kai to tikrai reikia, kūnas automatiškai sukelia vėmimą. Taigi, vėmimas turėtų būti skatinamas tik tuo atveju, jei yra gydytojo nurodymas arba valgant kažką, dėl kurio atsiranda labai stiprus negalavimas, kuris kitaip nepagerina.
Tais atvejais, kai kažkas suvartojo nuodingą medžiagą ar dirginantį skysčio rūšį, pvz., Valymo produktus, geriausia nerekomenduoti vėmimo, nes šis skystis turės praeiti pro gerklę ir gali pakenkti. Idealiu atveju tokiose situacijose nedelsdami kreipkitės į ligoninę, kad pradėtumėte tinkamiausią gydymą. Štai ką daryti, kai kas girdi nuodus ar valymo produktus.
5 žingsniai tinkamai sukelti vėmimą
Norint tinkamai vemti ir išvengti didelių nepatogumų ar rimtų komplikacijų, reikia:
1. Kruopščiai nusiplaukite rankas
Visada labai svarbu plauti rankas, nes ji neleidžia bakterijoms ir kitiems mikroorganizmams patekti į gerklę, užkertant kelią infekcijų atsiradimui, pvz., Tonzilitui.
2. Kainelis priešais puodą
Kėniai priešais vazą yra viena iš patogiausių ir saugesnių vietų vėmimui, tačiau neturėtumėte vengti per daug spaudimo pilvui, nes tai gali sukelti dar daugiau nepatogumų.
3. Padėkite pirštą į gerklę
Stiklo pradžioje yra taškas, kurį galima sugriežtinti norint vemti. Norėdami tai padaryti, įdėkite pirštą į burną ir tada šiek tiek spauskite liežuvio gale toje vietoje, kur prasideda gerklė. Pykinimas vėmimui yra beveik neatidėliotinas, tačiau kai kuriems žmonėms gali tekti atlikti šį manevrą 2 ar 3 kartus prieš sėkmingą vėmimą, nes organizmas gali pabandyti blokuoti signalą pirmuosius keletą kartų.
4. Gerkite 1 stikline vandens
Po vėmimo labai svarbu išgerti stiklinę vandens, kad pašalintumėte gerklės sienelę pernelyg didelio skilvelio rūgšties kiekį ir dėl to gali sukelti nedidelius nudegimus ir uždegimą.
Palaukite 30 minučių prieš dantų valymą.
Nors po vėmimo yra didelis poreikis pašalinti skonį, kuris yra burnoje, geriausia jį nuplauti vandeniu, nes dantų danga tampa jautri, kai liečiasi su skrandžio turiniu. Taigi, jūs turėtumėte palaukti bent 30 minučių prieš dantų valymą.
Galima vemti rizika
Viena didžiausių vėmimo rizika yra pneumonijos atsiradimo galimybė. Taip yra todėl, kai vėmimas turinio, kuris yra skrandyje, patenka į burną, ir to proceso metu gali atsitikti taip, kad tam tikras kiekis patenka į plaučius. Jei taip atsitiks, atsiras uždegimas ir virškinamajame maiste esančios bakterijos gali išsivystyti plaučiuose, sukeliančios plaučių uždegimą.
Tačiau dažnas vėmimas gali taip pat sukelti stemplės ir burnos pakitimus, nes jie yra labai jautrios gleivinės, kurios nėra pasirengusios tiesiogiai liestis su skrandžio rūgštimi.
Kai nerekomenduojama vemti
Vėmimas niekada neturėtų būti naudojamas kaip maistas, nurijęs skrandį, tik todėl, kad persivalgęs. Jei tai dažnai pasitaiko, jums gali būti kenčianti nuo bulimijos, valgymo sutrikimo tipo, kai asmuo, sėdėdamas valgio metu, vemiate, kad nesulauktų riebalų. Sužinokite daugiau apie bulimiją ir kaip su juo kovoti.
Be to, jei išgėrėte tam tikrą nuodų ar šiek tiek valymo preparatą, neturėtumėte vemti, kadangi yra labai didelio pavojaus sukelti nudegimus stemplėje. Žiūrėkite šiame vaizdo įraše, ką daryti šiose situacijose:
