PERTEKLINĖ DRUSKA KENKIA SVEIKATAI - DIETA IR MITYBA

Ligos, kurias sukelia per daug druskos suvartojimas



Redaktoriaus Pasirinkimas
Žinokite, kas sukelia sausą kosulį, skreplius ir kraują
Žinokite, kas sukelia sausą kosulį, skreplius ir kraują
Pernelyg didelė druska yra bloga jūsų sveikatai ir gali sukelti akis, inkstus ir širdies sutrikimus. Pasaulio sveikatos organizacija nurodo, kad idealus druskos suvartojimas per parą yra tik 5 gramai suaugusiesiems, o kai kurie tyrimai rodo, kad Brazilijos žmonės sunaudoja vidutiniškai 12 gramų per dieną, kelia rimtą žalą sveikatai ir padidina galimybes sustoti širdies ligos, aklumas ir insultas. Pagrindinės