L-KARNITINO PAPILDAS: NAUDA IR KAIP VARTOTI - IR VAISTUS

Kas yra L-karnitinas ir kaip jį naudoti



Redaktoriaus Pasirinkimas
Kaip grįžti į vaikščiojimą po amputacijos
Kaip grįžti į vaikščiojimą po amputacijos
Karnitinas yra natūraliai sintezuotas organizme elementas iš esminės aminorūgšties, vadinamos lizinu, pavyzdžiui, maisto produktuose, pavyzdžiui, mėsoje. Šis junginys turi funkciją padėti paversti riebalus į energiją, pervežant į ląstelių mitochondrijas. L-karnitinas gaminamas organizme, kai reikia naudoti kūno riebalus kaip energijos šaltinį, kad išlaikytų tinkamą organizmo funkcionavimą, tačiau jo vartojimas per papildymus gali padidinti riebalų deginimą, generuoti daugiau energijos raumenims ir pagerinti fizinis našumas, todėl jį daug suvartoja sportininkai ir žmonės, norintys numesti svorį.