Citrininis balzamas taip pat žinomas kaip Cidreira, Citrus, Citronete ir Melissa, plačiai naudojamas virškinimo problemų gydymui, galima įsigyti natūralių produktų parduotuvėse, vaistinėse, rinkose ir kai kuriose laisvosios prekybos parodose. Jis taip pat gali būti auginamas namuose, nes jį lengva auginti ir prižiūrėti.
Ši žolelė, be galimybės gydyti virškinimo problemas, taip pat gali kontroliuoti nerimo simptomus, nes turi raminančių savybių, užtikrinančių ramybės ir gerovės jausmą.
Lemoninės žaliosios arbatos privalumai
Citrininių balzamų arbatos nauda yra susijusi su šio augalo vaistiniais savybėmis. Taigi, pagrindinė nauda yra:
- Pagerinti miego kokybę;
- Atleisti galvos skausmą;
- Kovoti su dujomis;
- Užkirsti kelią virškinimo sutrikimams;
- Atleiskite mėnesinių ir žarnyno mėšlungį;
- Inkstų ligų prevencija;
- Skatina kosulio susilpnėjimą;
- Skatinti gerovę ir ramybę.
Citrininis balzamas, moksliškai vadinamas Melissa officinalis, yra raminantis, diuretikas ir atsikosėjimą, todėl citrinų plytelių arbata gali būti naudojama kaip namų gynimo priemonė, skirta minkštėti, kovoti su skysčių sulaikymu ir taip pat naudinga kovojant su skrepliu, kai jis susijęs su citrina.
Kaip padaryti citrinų balzamą arbatą
Norint pagaminti citrinų balzamą arbatą, rekomenduojama naudoti tik savo sausus ir šviežius lapus, nes tai yra augalo dalis, kurioje yra visos naudingos savybės sveikatai.
Ingredientai
- 3 šaukštai citrinžolių lapų;
- 1 puodelis vandens.
Paruošimo būdas
Įpilkite citrinų balzamo lapus į verdantį vandenį ir palikite kelias minutes stovėti, tinkamai padengtos. Tada užpilkite ir gerkite 3 ar 4 puodelius šios arbatos per dieną.
Žiūrėkite dar vieną citrinų balzamo arbatos variantą, kad sumažintumėte nerimo simptomus.
Galimas šalutinis poveikis
Citrininio balzamo šalutinis poveikis yra sumažėjęs širdies susitraukimų dažnis, mieguistumas ir krintantis slėgis. Iki šiol šiai arbatai nėra jokių kontraindikacijų, tačiau nėščioms moterims rekomenduojama prieš vartojant arbatą pasikonsultuoti su savo gydytoju.
